Quelconseil
Gestion du Stress et Relaxation / Gestion du temps
Priorisation et délégation pour une gestion du stress efficace
- 1. Classez les tâches par ordre d'importance et d'urgence
- 2. Apprenez à déléguer efficacement à des collègues ou des sous-traitants
- 3. Refusez les projets qui ne correspondent pas à vos priorités
- 4. Utilisez des outils numériques pour suivre les échéances
- 5. Concentrez-vous sur une tâche à la fois
- 6. Réévaluez régulièrement vos priorités
- 7. Soyez flexible et ajustez votre planification si nécessaire
- 8. Communiquez clairement vos limites et disponibilités
- 9. Établissez des routines pour des transitions fluides entre tâches
- 10. Prévoyez du temps pour des activités de détente et de loisirs
Thèmes Associés à Gestion du temps
Sous-Catégories de Gestion du Stress et Relaxation
Ajouter vos propres conseils