Quelconseil
Voyage et Aventure / Randonnées et treks
Préparation et conseils pour randonnées et treks
- 1. Choisissez des chaussures de randonnée adaptées et confortables
- 2. Planifiez votre itinéraire en fonction de votre niveau de forme physique
- 3. Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre horaire prévu
- 4. Emportez une trousse de premiers secours adaptée à la randonnée
- 5. Vérifiez les prévisions météorologiques avant de partir
- 6. Restez hydraté et emportez suffisamment d'eau
- 7. Utilisez des cartes et des applications de randonnée fiables
- 8. Emportez des couches de vêtements adaptées aux conditions météorologiques
- 9. Conservez vos déchets jusqu'à trouver une poubelle
- 10. Respectez la faune et la flore locales
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